30代/会社員
トレーナーさんと話しやすく、
安心して通えます！
週に1度通っていますが、トレーニング内容を毎回きちんと考えてくださっていて、着実に身体のラインが変わりました。筋トレの内容とか、どこに効くのかなど質問するときちんと細かく答えてくれます！
NEWS
- お知らせ 初回体験募集中です！お気軽にお試しください。
- お知らせ ホームページを公開しました
About
PosiFit
ポジフィットについて
完全マンツーマン指導で
運動初心者でも続けやすい
パーソナルジム
PosiFit（ポジフィット）は、「ポジティブ」と「フィットネス」を掛け合わせたパーソナルジムです。
身体が変わることで気持ちも前向きになり、自分らしく輝ける毎日をサポートします。
完全マンツーマン指導のため、運動初心者や運動が苦手な方でも安心。
女性トレーナーによる丁寧なサポートで、無理なく楽しく続けられます。
ダイエットやボディメイク、姿勢改善、健康維持など、一人ひとりの目標に合わせて理想の身体づくりをサポートします。
FEATURE
特徴
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女性トレーナーが担当
女性トレーナーが担当するため、トレーニング初心者の方や女性の方も安心してご相談いただけます。
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手ぶらで来店OK！
荷物を準備する手間がないので、仕事帰りや、お買い物のついでに気軽に通えます。
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予約変更は直前まで可能
急な予定変更にも対応可能。ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
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運動が苦手・
ジム初心者の方何から始めればいいか分からない方も、マンツーマン指導で安心してスタートできます。
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ダイエットや
ボディメイクをしたい方無理な食事制限に頼らず、一人ひとりに合わせたトレーニングで理想の身体づくりをサポートします。
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姿勢改善や健康的な
身体づくりをしたい方肩こりや猫背が気になる方、健康維持のために運動習慣を身につけたい方におすすめです。
-
一人では続かず
挫折してしまった方通常のジムでは人目が気になる、マシンの使い方が分からない方などはパーソナルジムがおすすめです。
PRICE
料金
MONTHLY PLAN
月額制プラン
毎月決まった回数で通うプラン
TICKET PLAN
回数券プラン
自分のペースで通えるまとめ買いプラン
クレジットカード各種・現金・PayPayをご利用いただけます。
TRAINER
トレーナー紹介
吉田 梨乃 Rino Yoshida
- 保有資格
- NESTA -PFT、ダイエット検定1級、日本フェムテック協会認定資格2級
- 得意分野
- 姿勢改善、ボディメイク
- 趣味
- 散歩、筋トレ、食べ歩き、カラオケ
- 好きな食べ物
- お米とお肉！パンも大好きです。
- 休日の過ごし方
- 朝起きてお散歩やトレーニングをしてからカフェでゆったりしたり、休日は外に出ていることが多いです。
- メッセージ
- 当店ではダイエット目的の方はもちろん、女性トレーナーを希望する女性のお客様や、ジム通いが初めての男性の方、姿勢改善を目標とするお客様などニーズはさまざまです。年齢層も20代から70代までと、幅広い会員様に通っていただいております。パーソナルが初めての方もぜひお気軽に無料体験へお越しくださいませ。
CUSTOMER VOICE
お客様の声
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トレーナーさんと話しやすく、
-
40代/主婦
子育てが落着き、
自分のための時間を始めました子育てがひと段落したことをきっかけに、運動不足を解消したくて通い始めました。体力に自信がない私にも、その日の体調に合わせて丁寧に指導してくださるので安心です。
-
20代/カフェ店員
一人では続かなかった私でも
パーソナルジムなら続けられました！普通のジムに入会しても、一人だとつい後回しにしてしまい、いつの間にか通わなくなっていました。PosiFitではトレーナーさんが毎回丁寧にサポートしてくれるので、運動初心者の私でも無理なく継続できています。
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40代/会社員
運動不足が解消され、
仕事中も疲れにくくなりましたデスクワークによる運動不足や体力の低下が気になり、通い始めました。体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく続けられています。以前より身体が軽くなり、仕事中も疲れにくくなったと感じています。
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20代/会社員
正しいトレーニングで、
理想の身体に近づいています自己流ではなかなか効果を感じられませんでしたが、フォームから丁寧に教えてもらい、少しずつ身体の変化を実感しています。トレーニング後にプロテインを1杯無料でいただけるのも、手軽に栄養補給ができて嬉しいポイントです。
※掲載内容は個人の感想であり、
効果を保証するものではございません。
Q&A
よくある質問
まったくの初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。PosiFitでは「パーソナルジム初めて」という方が８割以上です。
運動自体が久しぶり、何からやっていいか分からない、という方も「わかりやすい」「楽しい」と続けてくださっています。
初回体験の料金を教えてください。
体験は4400円（税込）でお試しいただけます。キャンペーン期間中などで料金が変更する場合もあります。
体験当日の持ち物は何ですか？
運動できる服装のみご持参いただけば大丈夫です。靴、お水、タオルはPosiFitでご用意します。
トレーニング後には毎回プロテインのサービスもございます。
1回のトレーニング時間と内容を教えてください。
1回のセッションは50分です。体調やお悩みを確認したうえで、ストレッチやウォーミングアップ、トレーニング、クールダウンを行います。時間配分や内容は、その日の体調や目標に合わせて調整いたします。
入会はどのようにすれば良いですか？
ご入会の前に皆様にお試し体験トレーニングをお受け頂いております。
お試し体験トレーニングの後に入会のご案内をさせていただきますので、まずはこちらからお試し体験のお申込みをお願いいたします。
入会金や追加料金はありますか？
入会金は￥22,000（税込）となります。はじめにご契約のコース以外の追加料金はございませんので、ご安心ください。
※キャンペーン期間中などで料金が変更する場合もあります。
解約したい場合はすぐにできますか？
退会をご希望の場合は、所定のお手続きをしていただくだけで解約できます。無理な引き止めは一切ありませんので、ご安心ください。
予約の変更・キャンセルはできますか？
はい、ご予約の直前まで変更可能ですので、ライフスタイルに合わせて無理なく通っていただけます。
筋トレであまりムキムキになりたくないのですが…
なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニング内容をご提案いたしますので、ご安心ください。経験豊富なパーソナルトレーナーがあなたの理想の身体づくりをサポートします！
ダイエットなどの効果は出ますか？
個人差はありますが、通っているお客様のなかには身体の変化を感じていらっしゃる方が多いです。